פרק 6 - איך לבחור גישה / סוג אימון שמתאימים לי?

בפרק הזה דיברנו על גישות שונות לאימון וסוגי אימון -

נושא שאפשר לדבר עליו שעות כי לכל אחד יש גישה ועבר שונים.

זה גם היופי בעולם הזה, לכל אחד יש נקודת מבט אחרת ואין פה שחור ולבן. 

 

דיברנו על הגישות שלנו ואיך אנחנו מתאמנים בתור אנשים ״רגילים״,

איך אנחנו מתאמנים בתור מאמנים,

ואיך אנחנו מאמנים אנשים שבאים להתאמן איתנו ואצלנו.

אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו!

———————

- כאן מגיעים לאתר שלנו

- תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור.

- קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה

- קבלו מאיתנו מדריך תבניות אימון לחדר כושר במתנה